ARASHI☆Happiness in the blue wind

仲良し5人グループのことを思いつくまま書いてます☆

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5月の足画像

なんかのタイトルみたいになってますが(笑)久し振りの足の様子です。

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こう見るとちょっと色は悪いですが元通りになってるように見えますでも実際はまだ関節硬くてあともう少しで正座できるか?っていう感じです支えなしのつま先立ちがほんの少し出来るようになりました

今日骨折以来行けてなかったホットヨガに行って来ました。たまたま行ったクラスがビギナーの30分コースだったので慣らすのにはちょうどよかったです。
おそるおそる行ってみたのですができないことはないかなー…ただ基本のあぐらをかくみたいな姿勢が関節が硬くてちょっと難しかったです。基本的に身体も硬いからねー(笑)でも身体を動かすのはやっぱり楽しいので、基本コースを少しずつ続けていこうかなと思います。今日は人も少なくてよかったです。

一つ前の記事↓で書いていた某ビューネくんのイベントは…残念ながらハズレでしたまあそんなに上手くはいかないよね(笑)いつか当たるといいなあ…ブラックペアンは楽しく見させて頂いてます
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もう4月半ば…

久し振りの足画像です

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むくみはかなり改善しましたが、こう見るとまだ色が悪いです頑張って自主リハビリしてますが、仕事が忙しすぎてちょっとさぼりがち最近は帰って来ては力尽きて寝てしまう毎日です

話変わって…実は最近ちょっと某ビューネ君(笑)にハマっております前々からいいなーとは思っていたのですが…まあこの流れを説明するのはちょっと長くなるので省略
というわけでネットで探しては雑誌の切り抜きなんかを集めています
…いやーイベント当たったら奇跡ですねそのキセキ起こるように念じよう

満開の勢い!

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暖かくなると早くてビックリ
上手く撮れたかなあ?

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リハビリ卒業…( ;∀;)

本日でリハビリ卒業しました

現在の足画像三連続です

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↑この二枚は まあまあ普通の足に近づいてる感じ
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↑でもこれ見るとやっぱりまだむくみも少しあって色も悪いんですよねえ

実は先日の整形外科受診のあと、あと1回でリハビリ終わりかーと思うと妙に不安になって(保険診療の決まりやらで初診から150日ってリハビリ期間は決まっているらしいんですね)先週とりあえずリハビリもう1回追加しました。弱った筋肉を鍛える自己リハビリを色々教えてもらっての本日でした。
あの不安感はなんでしょうね…足運びは完全に戻ってはいないけど、終わってしまうっていう気持ちと、これからは自分自身でやってかなきゃなんないんだなあとか、ちゃんと元に戻るのはいつだろうなあとか…まあ色々ですね。
PTさんは「頑張ればまたバスケも出来るようになりますよ」と声かけてくれたけどなんか今日もそんなこと色々考えて…そして担当のPTさんとのリハビリも癒しだったから具体的なリハビリの話とか、他にもオリンピックの話やスケートの話とかリハビリ受けながらするのが楽しかったんですよねえ…PTさん褒め上手だから元気になるしそれがなくなるのもまた寂しい気分で…終わってから自分の気持ちがちょっとしゅんとなってしまいました

まあ自分で気長にやってくしかないな

とは思ってます。あのギプス外したてのハンパないグラグラ感(笑)のことを思えば格段に進歩してるんだしね。
これからも頑張ろう

もうすぐ終了

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今日試しに履いてみたらようやく普通の靴が入りましたヒールがあるのはまだ無理だけど。

昨日整形外科の診察があったのですが、骨はもう完全にくっついてて後はリハビリですねーと言われました。そのリハビリも診断されてから5か月という期限があって、来週で終了です。足の関節はまだ硬いのと、筋力はまだ完全復帰ではなく…うーんこういう状態でリハビリ終了するんだなーと改めて考えるとなんだか心配になってきましたたしかに後はひたすら自分での筋力UPと歩く練習かなと思うのですけどね、なかなか進みが遅いですあの一瞬での骨折がここまで長くかかるものなんだなあと思いました。早くヨガも復帰できるといいなー

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プロフィール

彩乃

Author:彩乃
なんとなく見ていた頃から翔くんがいいな~と思っていたのですが、ハマっていくと同時にじわじわと智くんのことが気になっていき…気がつけば智くんを追っかける毎日です^m^。
5人のカッコよさにもキュンキュン、そして仲良さそうにわちゃわちゃしているのを見ては日々癒されてます☆彡中でも山コンビの二人が大好きです♪

まだまだ未熟なファンですがよろしくお願いします(^_^)よろしければあしあと残していってくださいませ♪

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