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今日から片松葉杖の練習

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まだ足はこんなのですが腫れがなかなかひかないんですよねえ
ふくらはぎの辺りは装具で締めつけてる影響が大きいのか、一晩足上げて寝たらひいてきます。下ろした途端にまたすぐはれるんですが(・_・;)
足の甲はやっぱり骨折によって中の組織も弱っているみたいでこちらは腫れたままこれは先生もいわく「しばらくは仕方ない」のだそうです。ひたすら足上げて熱持ったら冷やして様子みるしかないようです…まだまだ先は長い

でも昨日の診察で一応「骨癒合している」と診断もらえましたなので先週から少しずつ荷重をかけて歩く練習をしていたのですが、今日からは松葉杖を1本にした状態で歩いて荷重をかける練習を始めました。松葉杖が片方になった途端にまた歩幅が小さくなって速度が落ちるんですが(笑)なんとか歩けてます
指とか足首の関節がまだガチガチなんですが、リハビリのPTさんのマッサージみたいにしながら関節動かしてくれるのが気持ちいいですそれに加えてその担当のPTさんが結構さわやかジャニーズ系の好みのお顔でちゃっかりリハビリで癒されてます

まだ少し不安なので通勤は両松葉杖で、近距離から片方で歩いてみようと思います

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